Kategorie: Persönlichkeitsentwicklung

10 Tipps für die Entwicklung Ihrer individuellen Resilienz-Strategie

Wer sich eine persönliche Resilienz-Strategie entwickelt kann seine eigene Widerstandskraft gegen private und berufliche Belastungen erhöhen und sich besser gegen Krisen und Veränderungen wappnen. In diesem Beitrag finden Sie 10 generelle Tipps zur Steigerung der Resilienz sowie Hinweise für die Entwicklung Ihrer individuellen Strategie.

Wann das „Denken in Schubladen“ hilfreich sein kann

Jeder Mensch ist einzigartig und mit einer ganz individuellen Persönlichkeit ausgestattet. Trotz der Individualität und persönlichen Vielschichtigkeit stecken wir unsere Mitmenschen (meistens unbewusst) in Schubladen – oder vielleicht genau deswegen? Menschen anhand von Merkmalen zu definieren, ihnen einen für uns klar umrissenen Charakter zuzuordnen hilft uns, der Komplexität der Persönlichkeit Herr zu werden. Wir können dann „ganz einfach“ unser Verhalten und Handeln entsprechend unserer definierten Schubladen ausrichten. Dass diese „Vereinfachung“ unserer Mitmenschen häufig nicht funktioniert sehen wir spätestens dann, wenn durch unser „Schubladen-Denken“ Konflikte entstehen. Warum sich Psychologen trotzdem seit Jahrhunderten mit Modellen der Persönlichkeits-Typologie beschäftigen und wie das Denken in Typologien Ihnen dennoch helfen kann, das lesen Sie in meinem heutigen Blog-Beitrag.

Karriere? Ja, aber zu meinen Bedingungen! Mit 5 Fragen zum persönlichen Erfolg (II)

Wollen Sie wissen, wie Sie das beste aus sich herausholen? Dann finden Sie heraus, was in Ihnen steckt! Dabei können Ihnen die fünf Fragen helfen, von denen Peter F. Drucker (der als einflussreichster Managementdenker aller Zeiten gilt) sagt, dass Erfolgsmenschen sie sich regelmäßig stellen: was sind meine Stärken, wie lerne ich am besten, was sind meine Werte,…

Emotionale Intelligenz als Schlüssel zum Erfolg – 3 Möglichkeiten, wie Sie Ihre emotionalen Kompetenzen entwickeln können

Einer IBM-Studie zufolge hängt der berufliche Aufstieg nur zu 10% von der fachlichen Kompetenz und der Qualität der Arbeitsleistung ab. Viel entscheidender als fachliches Know-how ist die Fähigkeit der Selbstdarstellung (30%) und das persönliche Kontaktnetz (60%), so das Ergebnis der Studie. Zum überwiegenden Teil hängt beruflicher Erfolg demnach von Fähigkeiten ab, die unter dem Begriff…